Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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106,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 46,53g | Prot: 85,94g | Carbs : 58,79g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Филе Индейки, Яйцо. Almoço: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Макфа High Protein Pasta Livingood. Jantar: Минтай Запечённый. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ася_худеет
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