|
Ну что товарищи ! Лето не за горами) 1,5 года набора и вот я решила снова похудеть посмотреть что там ))) планирую к 1 июня 4 кг сбросить, как в прошлый раз так сильно бы не хотелось худеть, потому что попа тогда исчезла полностью)
|
1547 kcal
|
Líp: 49,91g | Prot: 130,42g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сметана 15%, Инди Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Jantar: Инди Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо, Яичный Белок. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamiko_yashida
|