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2040 kcal
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Líp: 123,67g | Prot: 55,58g | Carbs : 164,20g.
Antes do Pequeno Almoço: Saguaro Eau de Source Ste-Cécile, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Pequeno Almoço: Mandarine, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Café da Manhã Reforçado: Alesto Amandes Grillées et Salées. Almoço: Old El Paso Tortilla Chips Fajitas, Miel. Jantar: Alesto Amandes Grillées et Salées, Heinz Mayomix, Saint-Michel Brownie à la Française Chocolat Blanc, St Michel Le Brownie Chocolat, Royco Crème d’Asperges et Croûtons. Ceia: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Double marche du 11/03/2024 dans Avignon - 1 hora e 6 minutos, A/R du 11/03/2024 vers Lidl Avignon - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de rourou_lb
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