Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
76,0 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
494 kcal
|
Líp: 13,48g | Prot: 35,36g | Carbs : 64,05g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Almoço: Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain, Nature Valley Reduced Sugar Vanilla Almond Granola, Blueberries , Raspberries , Strawberries , Blackberries . Snacks/Outros: Simply Nature Smoked Turkey Breast, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mello B
|