Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 133,25g | Carbs : 129,76g.
Almoço: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Lidl Avena, Albume d'uovo, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Chiquita Banana, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Piselli Medi, Uovo, Zucchine, Lidl Riso Basmati. Jantar: Finocchio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Grana Padano Grana Padano, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Coop Cavolo Verza, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Melinda Mela Red Delicious, Lidl Avena, Albume d'uovo, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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