Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 43,57g | Prot: 30,62g | Carbs : 117,47g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Çokça Haşlanmış Garnitür, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Jantar: Çokça Haşlanmış Garnitür, Çokça Tane Mısır Konservesi, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Filiz Burgu Makarna. Snacks/Outros: Ülker Biskrem Extra. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~Nisa*
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