Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 73,42g | Prot: 122,76g | Carbs : 112,71g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью , Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Курильский Берег Печень Трески Натуральная, Ратимир Ветчина для Завтрака . Almoço: Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Fish House Минтай Филе, Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Морковь Лук, Рис. Snacks/Outros: Омлет Сыр Овощи Тунец Творог. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechkina79
|