Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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61,1 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 43,30g | Prot: 25,78g | Carbs : 63,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Чизкейк, Буженина, Кофе Латте. Almoço: Песочное Печенье, Щи Кислые, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Груша. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Хотьба - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аня худеем вместе
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