Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
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91,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 63,97g | Carbs : 181,76g.
Pequeno Almoço: Banane. Almoço: Huxol Stevia Streusüße, Meßmer Früchtetee, Chef Select Sushi Box Joto. Jantar: REWE Bio Buttergemüse, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu, Kroketten. mais...
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3250 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitGru
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