Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 69,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 31,44g | Carbs : 141,57g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Карамель Барбарис, Карамель, Российская Корона Фасоль по-Монастырски, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Пирожное Славянские Рулетики. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|