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1364 kcal
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Líp: 80,81g | Prot: 117,18g | Carbs : 34,01g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weihenstephan Butter, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Almoço: Foodspring Shape Shake 2.0 White Chocolate Almond Flavour, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Jantar: Lidl Cashewkerne, Ei, J. D. Gross Edelbitter 90%, Milbona Skyr Vanille , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Milbona Skyr Vanille , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Zucchini, Spargel (Frischware). Snacks/Outros: Panifactum Low Carb Knäckebrot Sonnenblumenkerne , Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Frischkäse, Simply Keto Das Helle, Ei, J. D. Gross Edelbitter 90%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
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