Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 51,07g | Prot: 102,23g | Carbs : 130,16g.
Pequeno Almoço: SPAR Natur Pur Bio-Cashew-Mus, Milfina Magertopfen, Happy Harvest Kokosraspeln, Банан, Клубника, Alpro Barista Hafer, BIO Natura Lein Samen, Яйцо, Hofer Haferflocken, Nutrigold Kokos Mehl, Vemondo Kokosnuss mit Reis. Almoço: Schärdinger Mozzarella Gerieben, Casa Mexico Mais Mehl, Nöm Natur Joghurt 1%, Ein gutes Stück Heimat Bio Speisetopfen Mager, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Outros: Roshen Ромашка, Barebells Hazelnut & Nougat, Апельсин. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22bys
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