Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Líp: 98,32g | Prot: 107,37g | Carbs : 305,03g.
Pequeno Almoço: Mandeln, Äpfel, Magerquark. Almoço: Leibniz Keks & More Haselnuss-Schoko, REWE Vollkorn Toast, Géramont Weichkäse, REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Milchbrötchen, Nesquik Kakao. Jantar: Mönchshof Naturradler Alkoholfrei , Dr. Oetker Die Ofenfrische Vier-Käse. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Z0K0RA
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