Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 34,39g | Carbs : 273,33g.
Pequeno Almoço: Kolang Kaling, Pisang. Almoço: Nasi, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Nasi, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Snacks/Outros: NutriSari Es Cincau, Bakwan, Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mlnchy
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