Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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57 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Líp: 11,30g | Prot: 38,01g | Carbs : 58,81g.
Pequeno Almoço: Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Wickbold Pão Australiano Integral. Almoço: Tomates, Hortifruti Patinho Moído , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de desyreeribeiro
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