Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 57,94g | Carbs : 119,21g.
Pequeno Almoço: French Rolls, Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump). Almoço: Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), French Rolls. Jantar: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump), French Rolls. mais...
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2089 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katrina19622
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