Jornal de innazelnerovskaa, 16 mar 24

Добрейшее утречко всем!🤗
Творог/шпинат/яйцо
Авокадо
Огурец
Серый тост.
Всем добра и позитива🌹

---

1629 kcal

Líp: 62,58g | Prot: 101,24g | Carbs : 182,01g.   Pequeno Almoço: Челны Хлеб Хлеб Серый, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шпинат, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры). Almoço: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Глобус Салака Жареная. Jantar: Магнит Апельсин без Кожуры, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, Пятерочка Яблоко Красное, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Творожные Кексы, Замороженная Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...