Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Líp: 35,49g | Prot: 92,26g | Carbs : 78,32g.
Pequeno Almoço: AH Tijgerbrood Bruin, Gekookt Ei. Almoço: Zuivelhoeve Boer’N Yoghurt Naturel, Quaker Cruesli Cookies & Cream. Jantar: Rode Paprika, Zoete Uien, AH Snijbonen, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, AH Gebakken Spekjes, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis@beth1983
|