Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Líp: 33,59g | Prot: 15,64g | Carbs : 132,19g.
Pequeno Almoço: Kruszwica Masło Roślinne, Herbata z Cukrem, Chleb Biały. Almoço: Rosół z Makaronem. Jantar: Twix Twix. Snacks/Outros: Lidl Bułka Pszenna. mais...
|
|
1464 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de outsidetheday
|