Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
79 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 82,08g | Prot: 44,34g | Carbs : 154,69g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат Классический, Своя Линия Конфеты Ассорти. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Сильпо Сало, Хлеб с Отрубями, Индюшатина, Борщ Украинский, Сметана . Snacks/Outros: Сильпо Яблоко Чемпион, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Lafesta Горячий Шоколад, Сливочное Масло, Хлебзавод 9 Батон с Отрубями. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gattcuk60
|