|
Кус кус, філе , овочі
|
2310 kcal
|
Líp: 59,28g | Prot: 119,09g | Carbs : 263,94g.
Pequeno Almoço: Щедрик Сироп Кокос, Селянське Молоко 2,5%, Киш с Курицей. Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Кускус. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Вино Красное Сухое, Yarych Крекер Нежный . mais...
|
|
542 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Musculação - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sanny07091979
|