|
С добрым утречком 🤗 Самую крупную овсянку с вечера заливаю горячей водой и утром чуть Варю, очень вкусно получается. Всем добра🌹
|
1514 kcal
|
Líp: 65,56g | Prot: 88,39g | Carbs : 147,16g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Помидор Соленый, Творожные Кексы, Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, КВЭН Котлеты из Кальмара, Челны Хлеб Хлеб Серый. Jantar: Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Страна Сырок Творожный. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). mais...
|
|
 Comentários
Надо тоже так попробовать, а то лень варить 20 минут 🤦🏻♀️
17 mar 24 por membro: Кленасик
|
Я почти также делаю, только довожу до кипения и выключаю) с пшеном и рисом тоже удобно😊
17 mar 24 por membro: daria.alina2008
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|