Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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84,3 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2320 kcal
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Líp: 75,50g | Prot: 203,69g | Carbs : 193,75g.
Pequeno Almoço: ICA Salami Milano, Pärsons Rökt Skinka, Arla Hushållsost 26%, Bregott Mellan, MATRIKET Svenskt Fullkornsbröd, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Garant Mjölk Laktosfri, Svenskt Kosttillskott Diet Protein. Jantar: Tomater, Gurka, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Eldorado Kycklingkebab, Felix Pommes Chateau. Snacks/Outros: Garant Mjölk Laktosfri, Njie ProPud Chocolate , Arla Mild Kvarg Vanilj. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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