Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 97,85g | Prot: 107,63g | Carbs : 116,69g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Clover Whipped Cream, Steak (Lean and Fat Eaten), Red Table Wine , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Vanilla Ice Creams , Woolworths Chocolate Brownies, Spur Steak Ranches Pepper Sauce. Jantar: Chilli Sauce (Homemade), Baguette, Woolworths Camembert, Beef Steak (Lean Only Eaten), Butter . Snacks/Outros: Cherry Tomatoes, Turkish Delight. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tes1967
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