Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 48,73g | Prot: 75,67g | Carbs : 192,66g.
Almoço: Sania Minyak Goreng, Sayur Campuran, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Tahu, Telur, Sayur Campuran, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Es Doger, Lawson Tahu Isi Goreng, Durian, Ote-ote. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de callaluna
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