|
Время взвешивания: 10:06
Сон: 9:12
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 56,52g | Prot: 90,19g | Carbs : 200,78g.
Pequeno Almoço: Яблочный ПП десерт без муки, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. Almoço: Капустный пирог с мясом. Jantar: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Snacks/Outros: Запеченная овсянка- черничный чизкейк. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|