Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Líp: 50,62g | Prot: 190,33g | Carbs : 247,19g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Mondo Italiano Pesto Alla Calabrese Pikant, Harter Parmesan, BioBio Fusilli Rote Linsen. Jantar: American Style Steakhouse Pommes, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel. Snacks/Outros: Exquisa Milder Skyr Vanille. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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