389 kcal Líp: 10,90g | Prot: 32,34g | Carbs : 38,42g.   Almoço: Pepino (com Casca), Ovo de Codorna, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. mais...

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