Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 54,88g | Prot: 110,36g | Carbs : 98,39g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido, Select Pão de Forma Integral, Mamão Papaia. Almoço: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Serramar Queijo Minas Frescal, Select Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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