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stallo finito? speriamo!
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 51,16g | Carbs : 113,43g.
Pequeno Almoço: Caffè Macchiato, Zucchero. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Radicchio Variegato. Jantar: Kiwi, Morato Pane Bianco a Fette, Penne, Carne di Vitello. Snacks/Outros: Zuegg Fruttino Merendina di Cotogna, Hero Barretta, Kiwi. mais...
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3538 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 40 minutos, Body Balance - 45 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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