Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2015
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 43,95g | Prot: 85,98g | Carbs : 104,65g.
Pequeno Almoço: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Master Crumble Multifrucht Müsli. Almoço: ABC Kecap Manis, Uien, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Crispy Maïskorrels, Gele Paprika's, Ei, Eiwit. Jantar: Jumbo Fijne Soepgroenten, Patak's Madras Curry Paste, Lidl Speklapjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Outros: Slammers Energiedrink, Notenmix (Ongezouten), Volkoren Muffins. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de momollymo
|