Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 73,65g | Carbs : 171,43g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almoço: Sonnenblumenöl, REWE Rote Bete in Scheiben, Bulgur (Gekocht), Alnatura Vollkorn Burger Gemüse. Jantar: Babybel Mini Babybel, Aldi Bergkäse, Dulano Schinken in Aspik, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia387
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