Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 67,05g | Prot: 70,97g | Carbs : 144,50g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Hame Паштет с Индейкой, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Макдоналдс Латте (0,3 L), Мясной Король Равиоли с Курицей и Сыром. Jantar: Картофель Отварной, Heinz Бальзамик Соус , Мираторг Стейк "Минутка", Морковь. Snacks/Outros: Ашан Киви. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пожиратель миров
|