Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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93,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 114,08g | Prot: 155,47g | Carbs : 4,43g.
Almoço: Sainsbury's Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Jantar: Tesco Finest Beef Burgers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Grilled) , Sainsbury's Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Extreme steve
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