Noch drei Schultage... K2 geht es zum Glück wieder gut.
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 38,71g | Carbs : 125,91g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Bio Joghurt Pur. Almoço: Pauly Snack Brezel, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Ja! Schoko Müsli-Riegel, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Waldfrucht, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Outros: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Haribo Saft Goldbären. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|