Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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91,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 135,31g | Carbs : 106,86g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar. Almoço: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mamão Papaia, Serramar Queijo Minas Frescal, Select Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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