Обед и ужин, как обычно, у меня похожи. 🐔 🥒 🥗 А еще попался забавный перчик с перчиком 🫑 🌶️ На перекус еще были яблоки 🍏 и безлимитный кофе ☕️ За день около 1200ккал
|
1217 kcal
|
Líp: 64,34g | Prot: 60,14g | Carbs : 103,79g.
Pequeno Almoço: Feelfitnutrition Collagen+, Яичница, Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная, Кофе, Торт птичка (птичье молоко). Almoço: Дижонская Горчица, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Редис. Jantar: Дижонская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Огурец, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Яблоко, Торт птичка (птичье молоко). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia moon
|