Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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127 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 34,11g | Prot: 61,51g | Carbs : 99,60g.
Pequeno Almoço: Danone Corpus Morango, Manteiga (com Sal), Pullman Bisnaguinha. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Alface, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Maçã Argentina, Magro Açúcar Light , Café, Président Queijo Mussarela, Nutrella Pão de Forma 100% Integral. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulySilv@
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