Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 47,45g | Prot: 67,75g | Carbs : 162,60g.
Pequeno Almoço: Булочка с Шоколадом. Jantar: Финик, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Питьевой Белковый Йогурт Teos, 365 Дней Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Банан, Яблоко, Карпаччо, Дядя Ваня Релиш (Огурцы и Горчица), Савушкин Sveza Сыр Воздушный с Зеленью, Чиабатта. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na Dysha
|