|
Завтрак 427кк🌿
|
1309 kcal
|
Líp: 77,39g | Prot: 46,98g | Carbs : 106,22g.
Pequeno Almoço: Вафли с сыром ( для редактирования), Яйцо Куриное, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Додо Пицца Стартер. Snacks/Outros: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), J7 Сок Ананасовый. mais...
|
|
 Comentários
21 mar 24 por membro: 3volk
|
21 mar 24 por membro: a.sablirova2404
|
a.sablirova2404 ,
Сначала смешать до однородности : 2 яйца, сметану 180гр, соль,сахар,специи , растопленное масло 25гр.
Потом добавить натёртый сыр 180гр и нарубленную зелень 10-15гр, перемешать .
Далее всыпать просеянную муку 140гр и щепотку разрыхлителя, замешать тесто, разогреть вафельницу и выпекать каждую 2-2.5 минуты
21 mar 24 por membro: happy stich (174cm)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy stich (174cm)
|