|
😄так ещё надо уметь!😄+3 см в жопе за месяц.Тренер сказал:"Ты ж хотела жопу😁,херня,что жирную,ноооо...😏" Так что будьте,девушки,аккуратнее в своих жиланиях!😐Всем добра🤗😘,а я пошла тушить капусту с курогрудкой😃
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Líp: 39,16g | Prot: 94,05g | Carbs : 88,16g.
Almoço: Купаты для Гриля, Яичный Белок, Джем из жёлтой смородины, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Молочный Мир Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеная капуста с куриным филе, Хлеб Фроловский. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|