Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 56,58g | Prot: 35,18g | Carbs : 174,54g.
Pequeno Almoço: Сладкая Артель Зефир с Малиной, Ашан Салат Микс, Простой Выбор Торт Наполеон, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Сыр Пармезан Классический Альгерд, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья, Иней Говядина Отборная. Jantar: Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Outros: Морковь, Помело. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Villka_84
|