Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 54,17g | Prot: 74,19g | Carbs : 201,09g.
Pequeno Almoço: Йола Казылык из Конины, Сметана 15%, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог 5%, Зеленый Чай. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пицца с Мясом, Шоколадница Безе Анна Павлова. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliya453
|