Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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94,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 77,08g | Prot: 118,81g | Carbs : 178,38g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Маг Хлеб с Семечками. Almoço: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде Nano Fit, Сладуница Самый Умный , Raffaello Малина, Евроопт Булочка Сметанник. Jantar: Красный Пищевик Фундук в Шоколаде , Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tortessa
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