Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Líp: 69,84g | Prot: 121,50g | Carbs : 233,06g.
Pequeno Almoço: Arla Yalla Drickkvarg Persika & Passionsfrukt. Almoço: Coop Hallonsylt, ICA Vetemjöl, Egg, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Jantar: Falcon Folköl 2,8%, McDonald's Pommes Frites (Mellan), Knorr Rödvinssås , Scan Schnitzel. Snacks/Outros: ICA Popcorn, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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