Jornal de Kozochkaa, 22 mar 24

День 19.
Солнце. Оладушки. Вкусные кстати. Обед на 500 наела. Теперь до ужина придется без перекусов. Еще и прогулка отменяется.

---

1348 kcal

Líp: 47,62g | Prot: 84,51g | Carbs : 150,26g.   Pequeno Almoço: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Индилайт Кампана, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Сахар. Almoço: Вафли с Куриной грудкой и кабачком, Окей Оладьи. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье. mais...

1754 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...