Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
100,0 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 86,07g | Prot: 72,40g | Carbs : 227,13g.
Pequeno Almoço: Benefiber Fiber Supplement, Egg, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Nature's Nectar High Pulp Orange Juice, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Almoço: Great Value Sliced Pickled Beets (29g), Publix Italian Cut Green Beans, Pizza Hut Pepperoni - Large Original Pan. Jantar: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Bananas, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Roma Tomatoes, Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Vacuum Packed, Canned). Snacks/Outros: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loserwinner
|