Давно я не писала, все не було чим хвалитись. Моє плато затягнулося майже на три місяці. Вага плавала, то в плюс, то в мінус, але конкретних зрушень не було. Та цей тиждень нарешті приніс мені довгоочікуваний мінус і нову мінімальну вагу. Сподіваюсь, що мій організм вже звик до нової ваги і весною буде стабільно топити жирок далі. Всім гарних циферок на вагах!
|
91 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|