Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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106,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 101,34g | Prot: 122,45g | Carbs : 134,22g.
Pequeno Almoço: Ананас, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almoço: Брокколи, лаваш с фаршем. Jantar: Кешью, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Hame Паштет с Индейкой. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naderand
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