Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 37,24g | Prot: 35,59g | Carbs : 133,65g.
Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. Jantar: Haşlanmış İçli Köfte, Yufka, Özbek Pilavı, Mevsim Salata, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Züber Noutos Kajun Baharatlı, Kivi Meyvesi, Güllaç, Badem. mais...
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1526 kcal
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Exercício:
RPM - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gülcan kıvılcım
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